Nahrin 納霖 X 桃園市農會營養講座—啟動健康心力量!
您知道111年度十大死因,心血管問題綜合起來,竟比癌症還高嗎?營養講座中由國家高考榜眼營養師 Patty 以破題方式,讓大家重視心血管的重要性,並教導大家透過艾倫測試,迅速又方便檢測自己的心血管健康。講座過程中也讓桃園南區家政班成員對不同的動物油脂有更深入的認識,像是多吃青背魚類就可幫助攝取好的油脂,並完善保護心血管,而除此之外,多補充Omega-3更是有效又聰明的選擇!
此外,珮蓁營養師也在講座過程中,透過日本池谷敏郎博士發明的 #殭屍體操 帶家政班成員活絡筋骨、實際行動一起做保護心血管的簡單運動!
Nahrin 納霖(利舜企業-台灣總代理),112年8月25日上午受桃園市農會的熱情邀請至桃園市楊梅區農會與家政班成員分享健康樂活的飲食方式,納霖營養講座由 Patty珮蓁營養師以殭屍體操和得舒飲食讓大家從生活中落實保健心血管。
Patty張珮蓁營養師以實際名人案例並說明心血管疾病的重要性,家政班成員們都非常認真聽講(圖/台灣納霖)
家政班成員跟著Patty張珮蓁營養師一起體驗殭屍體操(圖/台灣納霖)
有獎徵答時利舜共同執行長Johnny發問,家政班成員踴躍回答(圖/台灣納霖)
Patty張珮蓁營養師帶家政班成員做艾倫測試(圖/台灣納霖)
再次感謝桃園市農會的邀約與Patty珮蓁營養師分享,期盼透過與更多大眾分享健康的價值,並持續帶給大家實證又有效的營養知識,讓社會擁有健康保健的良好氛圍!
Nahrin Taiwan 納霖團隊敬上