
納霖與The Key Yoga將一同帶領學員體驗療癒的淨化之旅,以脈輪瑜珈為主軸開啟身心靈的覺察。「脈輪」源自古印度哲學,是指人體能量中心的概念,認為能量沿著脊椎從底部向上流動,經過七個主要脈輪: 海底輪、腹輪、太陽神經叢輪、心輪、喉輪、眉心輪、頂輪,每個脈輪都與身體、情緒、心理及靈性層面相關。
瑜珈教室簡介
THE KEY YOGA致力於打造完整且正統的瑜珈練習環境。無論是初學者還是進階練習者,都能在這裡找到適合自己的課程。提供多元的體式練習、專業師資指導與舒適空間,讓每一次上課都不只是運動,更是身心靈平衡的體驗。以「找到屬於你的瑜珈之路」為核心理念,THE KEY YOGA 希望陪伴每一位學員在日常中建立穩定的練習習慣,重新連結身體、呼吸與內在力量

THE KEY YOGA 教室

授課老師:Kanova老師
此次活動將會使用納霖歐莉雅33+7複方草本精油(滾珠版)Olio Plus 33+7 Roll On 1ml試用瓶結合瑜珈,讓學員們能夠在草本香氣的薰陶下,放鬆身體並在每個呼吸與律動中重新認識自己。
歐莉雅33+7系列(Olio Plus 33+7)
瑞士“聖加侖修道院”中世紀配方製作而成,100%不經稀釋的草本配方,含有33種自然草本精油+7種草本萃取

Roll on 10ml

15ml

50ml
活動資訊
活動日期 2025/9/21(日)
活動時間 14:30~16:30
課程時間 15:00~16:00
活動地點 THE KEY YOGA 松仁館(台北市信義區松仁路89號B1)
活動時間 14:30~16:30
課程時間 15:00~16:00
活動地點 THE KEY YOGA 松仁館(台北市信義區松仁路89號B1)
課程資訊
調息&熱身:以深呼吸搭配歐莉雅33+7香氛,引導學員進入安定狀態。
脈輪瑜伽練習:由下而上依序進行七大脈輪對應的體式與能量覺察
靜心冥想:以香氛輕抹眉心與頭頂,專注呼吸,連結內在能量。
結尾:引導學員身心感受,並提供精油日常應用小建議。
脈輪瑜伽練習:由下而上依序進行七大脈輪對應的體式與能量覺察
靜心冥想:以香氛輕抹眉心與頭頂,專注呼吸,連結內在能量。
結尾:引導學員身心感受,並提供精油日常應用小建議。